Ingrediënten
- 1 zakje tuna with a twist (with a touch of water), à 85 gram
- 4 sneetjes witbrood, zonder korst
- 2 geroosterde rode paprika's uit pot, uitgelekt, drooggedept
- 2 plakken jong belegen kaas
- 1 1/2 el olijfolie
Bereiding
- Bestrijk de sneetjes brood aan een kant met olijfolie. Beleg 2 sneetjes brood op de droge kant elk met een opengesneden paprika, leg er de kaas op en bedek met de tonijn.
- Leg er de andere sneetjes brood op met olijfoliekant naar boven. Leg de tonijnboterhammen in het tosti-apparaat en bak ze in 4 minuten goudbruin tot de kaas gesmolten is. Snijd schuin door en eet ze direct op.
Tonijn
Tonijn is een verzamelnaam voor een aantal soorten pelagische oceaanvissen en is onderdeel van de familie der makreelachtigen.
Voedingswaarden:
Per 100 gram onbereid product:
- Energie:
-
96 kcal/402 kj
- Vetten:
-
1.00 g.
- Eiwitten:
-
21.50 g.